санаторно-курортное лечение

Малый отель "Москояни" (город Бяла, Болгария)
обще-оздоровительная индивидуальная программа

"Болгарское сельское море"

Много движения и вкусная еда помогают сотворить чудо!

Уже с 1 мая! в патриархальном черноморском городке (2 тыс. жителей на несколько квадратных километров), почти селе - среди лесов, полей, виноградников, моря без рядов тел на пляже:

• здоровое, простое естественное питание
• природный стадион - велосипед, пешие прогулки и походы, плавание
• черноморский климат, бассейн, тренажеры

что дает импульс к решению проблем, связанных с современным городским образом жизни:

• нарушениям питания (аппетит - избыточный или отсутствие, усвоение пищи)
• некоторая физическая слабость
• психическая усталость, в т. ч. и от людей
• хронические "городские" состояния и заболевания
• и как следствие - внешние проявления: кожа, волосы, выражение глаз.

Оздоровительная программа включает в себя (по интересам):

а) умеренные естественные физические нагрузки, с разумной помощью-участием тренера и др. персонала:

• практически 24 часа на свежем морском воздухе
• мягкое солнце
• естественные перепады температур
• занятия плаванием (подводное и надводное - море, бассейн)
• подводная охота и "собирательство"
• морская рыбалка - с берега, с катера, с рыбацкой лодки
• пешие прогулки по причерноморским лесам, береговой линии, пересеченной местности
• 2-дневные походы группой по 3-7 чел. по морскому берегу с ночевкой на берегу
• 2-дневные лесные походы группой по 3-7 чел. (пешком, велосипед)
• сбор диких ягод, трав
• элементы скалолазания
• поездка в горы, пешеходный 3-дневный маршрут на высотах 1,5 км
• автопрогулки по лесам и горам (самостоятельные или с шофером)

б) смена психологической обстановки:

• малое количество окружающих людей
• общение с природой наедине
• новая физическая деятельность
• умеренный риск и физическая ответственность

в) смена городского питания на естественное, выращенное крестьянами:

• свежий виноград, фрукты, овощи, зелень
• настоящее молоко и мясо, болгарские традиционные колбасы
• болгарские кисломолочные блюда (закваска - легендарная Bacterium Bulgaricum)
• виноградные натуральные вина (это, как ни парадоксально, в сочетании с болгарскими традициями питья вина и ракии помогает освободиться от некоторой алкогольной зависимости)

Компании для походов, прогулок, рыбалки образуются стихийно, по принципу взаимных симпатий, общих целей и интересов. И на две-три недели отдыхающие полностью отключаются от суеты цивилизации, что дает возможность сделать паузу и вернуться в свою жизнь обновленными.

Не все "взрослые" мероприятия интересны и по силам детям, поэтому можно оставлять детей под присмотром опытных специалистов. Рекомендуемый возраст детей, приезжающих с взрослыми - от 5 лет.

Подробнее о семейном отеле Москояни, г. Бяла > >

Программа отдыха включает проживание в отеле, питание, помощь инструктора, аниматора, пользование бассейном, велосипедом, 2 двухдневных похода или 3 однодневных похода по прибрежным районам и берегу моря, поход в горы на 2800 м.

Дополнительно:

• аренда легкового автомобиля, джипа
• рыбалка на лодке, катере
• горный поход, на 2800 м
• туристское снаряжение
• индивидуальные экскурсии

2004 - 2006 г.г.